Asam urat selama ini identik sebagai penyakit yang menyerang kelompok usia lanjut. Namun tren kesehatan kini menunjukkan perubahan signifikan. Fasilitas kesehatan mulai dibanjiri pasien berusia 20–30 tahun yang mengeluhkan nyeri sendi dan tingginya kadar asam urat.
“Sekarang banyak anak muda datang dengan keluhan asam urat. Pola hidupnya tidak seimbang. Banyak yang kurang minum, sering makan tinggi purin, dan stres,” ujar dr. Adrian, dokter kesehatan masyarakat, dalam podcast “Raditya Dika”.
Ia menjelaskan bahwa gaya hidup modern menjadi pemicu utama. Konsumsi makanan tinggi purin seperti daging merah, jeroan, dan seafood tanpa diimbangi kecukupan cairan membuat metabolisme tubuh terganggu. Kurangnya aktivitas fisik juga memperparah kondisi ini karena tubuh tidak mampu mengolah purin secara optimal.
“Banyak yang terlihat bugar, tapi ketika diperiksa, kadar asam uratnya sudah di atas normal,” tambahnya.
Fenomena ini menjadi pengingat bagi generasi muda untuk mulai menjaga keseimbangan pola hidup agar terhindar dari dampak kesehatan yang lebih serius.(Net)
